Главная » Статьи с тегом "гимнастика"

Восстановительные упражнения после родов

февраля 18, 2012 | Автор: vetka | Рубрика: Беременность и роды

Восстановительные упражнения после родов Своевременное начало и систематическое выполнение правильно подобранных упражнений после родов способствует профилактике таких осложнений, как опущение матки и стенок влагалища, недержание мочи или смещение органов брюшной полости. Во время занятий ускоряются восстановительные процессы, в частности инволюцию (сокращение объема) матки. Как и в случае с гимнастикой при гинекологических операциях, упражнения можно начинать …